Yoga mit Pure Mindful Body

Erfahre Leichtigkeit, Freude und neue Energie.

Mit meiner Selbstständigkeit als Yoga-LehrerIn stehe ich noch am Anfang meines großen Traumes.

Um meine Praxis als ausgebildete Hatha-Yoga-LehrerIn weiter üben und verbessern zu können, habe ich begonnen meine Familie, Freunde und Bekannte zu unterrichten.

In meinen Yoga Einheiten lege ich den Augenmerk bewusst auf die Atmung, Körperspannung und der anschließenden Entspannung.

Zusätzlich zu dieser Praxis habe ich einen Kinderyoga - Kurs im Bezirk Gänserndorf begonnen. Kinder lernen, im Gegensatz zu Erwachsenen, über spielerische Art und Weise neue Asanas (Yoga-Übungen) kennen.